新学期开始后，上海辟谣平台收到不少网友询问：叶黄素能护眼吗？可以买给孩子吃吗？记者走访线下药店看到，的确有不少药店出售叶黄素类保健品，其包装上都标明具有“缓解视疲劳”的保健功能，价格为100多元/瓶-200多元/瓶，店员称不少都是老顾客来买，吃了有效所以复购。
在网购平台上，叶黄素类保健品的销量也增长了不少，月销量上万的商家比比皆是，价格差距则比较大，从10多元/瓶到4000多元/瓶不等，产品形式包括：咀嚼片、压片糖果、软胶囊等。有商家声称，叶黄素可以“抵御蓝光，保护视力”，适合熬夜学习、用眼过度、长时间刷手机的现代人。
网购平台上，月销量上万的叶黄素类保健品比比皆是。记者发现，在一些叶黄素类保健品的配料表中，出现了蔗糖、食用葡萄糖、麦芽糊精等糖类，而叶黄素/叶黄素酯却排在靠后的位置。按照国家法规要求，加工食品的各种原辅料和食品添加剂都必须在配料表中标示并按递减顺序一一排列，即加入量最大的配料应当排在第一位，加入量少的配料排在后面。如果给孩子吃了大量这样的产品，视力不一定变好，但牙齿一定变坏，消费者在购买叶黄素类保健品时，应注意看配料表，避免买压片糖果类产品。
那么，叶黄素到底是不是智商税呢？是否真的对眼健康有益？它的真实功效究竟是什么？如何真正给眼睛补充营养呢？叶黄素是类胡萝卜素家族中的一员，又名“植物黄体素”。它既是一种性能优异的抗氧化剂，还是唯一能存在于眼睛水晶体的类胡萝卜素成分，其中分布在视网膜黄斑部（视力中心）中的密度最高。
虽说叶黄素的确有护眼功效，但我们要知道近视是无法完全治愈的，且近视成因较为复杂，只靠吃来预防和治疗，这作用可没那么强大。不过，虽说叶黄素不能治疗近视，但它对眼健康的保健功能毋庸置疑。有研究显示，叶黄素不仅能吸收390至540纳米的蓝光，保护黄斑区底层的感光细胞免受光化学损伤。同时还能保护黄斑免受氧化应激，阻止光暴露引起视网膜损伤。
像那些长期看电子屏幕（手机、电脑、电视剧）以及放射线工作者，经常处于暗室、强光、高温或深水环境工作的人群，眼健康多少都会有所损害，这时适当去补充一些叶黄素，的确会有不少好处。而且，叶黄素作为人体非常重要的一种营养素，功效自然不会只局限于护眼。它对皮肤也有不少好处，可改善皮肤干燥、多屑、角质化、表皮细胞硬鳞状等皮肤疾病。此外，对人体的心脏、血清、消化道、内分泌都有良好的作用。也就是说，叶黄素的确有些“真本事”，并不是智商税。但是不代表平台上所有的产品都是真的有用，毕竟糖分确实挺高。
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